N.Mさん 30歳 152cm 51.4kg→48.5kg(1ヶ月)

2024年6月3日

ビフォーアフター

パーソナルトレーニングを受ける前はどのような悩みがありましたか？

自分でやろうと思ってもなかなか続かない。

やり方が合っているかわからない。

どこに効果が得られるものかわからない。

パーソナルトレーニングを受けてからどのような変化がありましたか？

体が引き締まった。

きちんと自分自身の効果を得たい部分を中心にトレーニングができ、継続する力、日々の意識しなければいけない場所がわかった。

どのような方におすすめですか？

継続力がない方、自分に甘い方、少しでも興味がある方にとてもおすすめです！

一歩踏み出すにはとても丁寧で楽しくトレーニングができるのでみんなにおすすめしたい！

伊里トレーナーのパーソナルトレーニングを受けてみようと思った決め手は何でしたか？

人柄！

そして楽しくトレーニングができること！

あと完全に信用できる！

食事指導はいかがでしたか？

気をつけなければいけないところや、少し手を抜いてもいいところなど、細かく教えてもらえるので健康的に指導してもらえる！

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